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2.冬瓜煮虾米材料:冬瓜500克、虾米20克;做法:先将冬瓜洗净切块,虾米清水洗净;起油锅放入冬瓜稍炒后,放入虾米,加清水适量煮熟,调味食用;功效:防暑去湿、开胃增食,尤其适合暑湿天食欲不振、四肢困倦的人群食用。

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音越2019-09-16 16:10:13

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